Agora que o Google está trazendo o Fitbit para o mercado, nos perguntamos o que acontecerá com os rastreadores Fitbit – especialmente porque foi confirmado que haverá um Relógio Fitbit com Wear OS no futuro. Uma vez que parece que, por enquanto, a marca Fitbit não vai a lugar nenhum, e não deve ser esquecido, O Google agora tem duas plataformas de fitness sob o mesmo teto – Fitbit e Google Fit. Não é muito diferente dos serviços de mapas duplos do Google Maps e do Waze operando sob o guarda-chuva do Google.
Uso o Google Fit há anos por meio dos smartwatches Wear OS que possuí. Nesse período, vi a plataforma melhorar de várias maneiras e observei os serviços que oferecem suporte a outros wearables, além dos recursos do Google Fit. Já usei smartwatches Samsung no passado, até recentemente Galaxy Watch 4e ficou impressionado com os recursos expansivos do Samsung Health. Embora eu nunca tenha usado pessoalmente um produto Fitbit, invejei partes da plataforma de longe, e agora que faz parte do Google – aqui estão cinco coisas que eu quero que o Google Fit adote do Fitbit.
O Google Fit precisa ser menos socialmente estranho
Desde o início, uma das omissões mais significativas do Google Fit foi a ausência de conexão social com o serviço. É verdade que o Google tem lutado tanto com as redes sociais quanto com os serviços de mensagens. Ainda assim, além de compartilhar um treino fora do aplicativo, não há opções de competição ou incentivo dentro do serviço.
Embora nem todo mundo queira fazer parte de um grupo focado na saúde e no condicionamento físico, isso é ótimo. Mas para as pessoas que gostariam de ter isso para motivar a si mesmas e motivar os outros, deveria ser uma opção. Às vezes, manter uma rotina saudável pode ser difícil quando se está sozinho, e o incentivo de outras pessoas pode ajudar a atingir esses objetivos. O aspecto social também pode adicionar uma camada de responsabilidade que também pode ser útil.
Às vezes, tudo que uma pessoa precisa é um pouco de incentivo para permanecer no caminho para um estilo de vida mais saudável.
Outra parte de adicionar uma conexão social à plataforma Google Fit é o aspecto da competição. Embora existam anéis para completar no Google Fit para pontos de coração e etapas, essa é uma tarefa individual. Adicionar a habilidade de desafiar amigos e familiares diariamente, semanalmente, mensalmente e além para conquistar os anéis da saúde adiciona um pouco de diversão e motivação para continuar.
O Fitbit faz um ótimo trabalho trazendo esse tipo de coisa para sua plataforma, e não importa se você tem as melhores e mais recentes Fitbit Charge 5 ou qualquer um dos outros excelentes rastreadores Fitbit, você ainda pode se divertir. Há também jogos divertidos e desafios integrados ao serviço para dar muitas opções para competir e encorajar seus amigos.
Dê-me alguns relatórios
Nos últimos anos, o Google Fit fez um trabalho melhor em torná-lo mais fácil de ver e adicionar dados de saúde, mas tudo é feito dentro do aplicativo e não das formas mais abrangentes. Algumas informações nem mesmo são mostradas no aplicativo, como SpO2 do meu TicWatch Pro 3 Ultra minhas estatísticas de composição corporal da escala de Withings. Embora eu tenha marcado essas informações como algo que desejo compartilhar com o Google Fit, elas não estão lá. Concedido, isso pode ser uma falha entre os aplicativos.
No aplicativo Google Fit, é possível visualizar os dados do dia, da semana, do mês, etc., mas isso é apenas para aquele conjunto de dados específico. Ver uma tendência em várias métricas de saúde em uma única tela ou relatório pode ser muito útil. Eu sei que gostaria de ter a opção de executar manualmente um relatório de integridade do Google Fit e receber um por e-mail em uma programação definida. Essa poderia ser uma boa informação para fornecer ao meu médico nas consultas e também para meu próprio uso.
Um relatório periódico de bem-estar pode fornecer uma visão mais completa da saúde para tomar decisões mais informadas.
O Fitbit oferece um Relatório de Bem-Estar que pode ser baixado e fornece um resumo de sua atividade e métricas de saúde, como sono, frequência cardíaca, peso e muito mais. Esses tipos de relatórios permitem que você veja as tendências em sua saúde de relance, sem pular para telas diferentes ou ver apenas informações diárias. Observar as tendências de sua saúde ao longo do tempo pode fornecer a você e aos profissionais médicos percepções mais profundas e maneiras de melhorar sua saúde geral.
Ajuda e ideias quando forem necessárias
Às vezes, uma pessoa precisa de alguma ajuda e idéias de maneiras de obter e se manter saudável. Sim tem muitos ótimos aplicativos de fitness lá fora, mas nem todos se integram com o Google Fit. Ter um lugar único para encontrar vários tipos de dicas de exercícios e saúde pode evitar o incômodo de rastrear as informações e pular de um aplicativo para outro assim que você as encontrar.
Google Fit adicionou vídeos de treino do YouTube que podem ser acessados de dentro do aplicativo, mas a integração não é ótima. Existem algumas categorias na parte inferior do aplicativo e, quando você escolhe uma, é apenas uma lista de vídeos sem organização. Se você sabe que está procurando um treino rápido de musculação, só quer poder ver esse tipo de vídeo – isso não vai acontecer no Google Fit hoje.
O Fitbit tem muitos exercícios para escolher, de serviços de parceiros e sessões originais, tudo em um único aplicativo.
Fitbit oferece exercícios de seu próprio design, bem como de parceiros como Daily Burn, Les Mills, POPSUGAR. Então, se você está procurando algo para ajudar com a atenção plena e o lado da saúde mental, há sessões de Aaptiv, Calm, Aura e Deepak Chopra. Essas sessões de coaching são oferecidas dentro do aplicativo e são organizadas, tornando rápido e fácil encontrar o que você deseja – em formato de vídeo ou áudio.
Ter uma ampla biblioteca de exercícios e sessões de coaching ajuda a evitar que sua jornada de preparação física se torne obsoleta e garante que você esteja fazendo as coisas corretamente. Porque executar um movimento incorretamente pode ser perigoso e proibitivo para seus objetivos de saúde. Embora o Google Fit tenha parte do conteúdo disponível, é difícil encontrar tipos de exercícios específicos no aplicativo, o que é quase tão ruim quanto não estar lá.
O rastreamento do sono é uma reflexão tardia para o Google
É estranho para mim que o único produto que o Google oferece com rastreamento nativo do sono seja um display inteligente – o Nest Hub (2ª geração). Outras marcas, incluindo Fitbit, fazem isso por meio de um wearable por alguns motivos óbvios. O dispositivo está sempre com você e há vários sensores integrados à máquina para mais pontos de dados.
Sim, o Google Fit é uma plataforma e não um dispositivo, mas é parte do maior problema nos esforços de rastreamento de saúde do Google. A empresa possui um sistema operacional vestível há anos, e o rastreamento do sono não faz parte do sistema operacional. No entanto, fabricantes de smartwatches de sistema operacional de desgaste, como Mobvoi e Fossil, criaram um software interno de monitoramento do sono em dispositivos de marca para fornecer aos usuários esse recurso útil.
O Google Fit aceita dados de rastreamento do sono de dispositivos de terceiros, mas não oferece informações sobre as informações coletadas.
Se você usar os recursos de rastreamento do sono fornecidos por terceiros, muitos podem compartilhar essas informações com o Google Fit. Mas, uma vez que está no Google Fit, não há mais informações fornecidas sobre os dados. Tudo o que você obtém ao integrar esses dados são as informações esperadas, como horas de sono, quando você dormiu, frequência cardíaca e eficiência. No entanto, se você optar por usar o recurso Sleep Sense do Nest Hub, também receberá recomendações sobre como melhorar seu sono.
O Fitbit pode fornecer uma visão mais profunda sobre como você dorme e até mesmo rastrear o ronco, se desejar. Esses dados são decompostos e você obtém uma pontuação de sono. Você aprenderá como melhorar a qualidade do seu sono com a ajuda do Calm. Este serviço oferece sessões de relaxamento e meditação como parte do Fitbit para ajudá-lo a obter um sono melhor porque um sono de boa qualidade é essencial para nossa saúde geral.
Rastrear o que você coloca em seu corpo é parte integrante de uma boa saúde
A nutrição é uma parte vital de nossas vidas diárias. Seja bom ou ruim, o que colocamos em nossos corpos afeta nossa saúde. Durante anos, usei um aplicativo para me ajudar a manter o controle de minhas metas nutricionais e, embora ele se integre ao Google Fit, não é um registro espelhado completo. Novamente, isso pode ser um obstáculo para os dados entre os dois aplicativos. Embora você possa inserir os nutrientes de um item alimentar diretamente no Google Fit, ele é extremamente básico e não oferece nenhum insight.
O Fitbit permite que você insira nutrientes alimentares no aplicativo e oferece suporte a planos de alimentação e leitura de código de barras. Esse último recurso é tão bom porque digitar todas as informações nutricionais de um rótulo de alimento é tedioso e demorado. A solução tudo-em-um do Fitbit remove muito do atrito de rastrear o que você coloca em seu corpo, fazendo com que você possa ver como sua atividade e ingestão calórica afetam uma à outra.
O monitoramento nutricional não é apenas frustrante no Google Fit, mas também deixa de ter muitos recursos úteis oferecidos por outros serviços.
Mesmo se você não estiver fazendo dieta ativa ou em um plano de nutrição específico, o Fitbit tem maneiras de ajudá-lo a encontrar refeições saudáveis. O Eating Well tem parceria com o Fitbit para fornecer receitas, vídeos de culinária e muito mais de dentro do aplicativo. Para aqueles que não são versados em culinária ou nutrição saudável, a ideia de comer corretamente pode ser intimidante.
Encontrar maneiras de alcançar uma ingestão nutricional equilibrada facilmente, seja tentando atingir um equilíbrio de macronutrientes específico ou simplesmente obtendo ajuda com ideias para o jantar, faz sentido em uma plataforma de saúde e fitness. O Google tem todas as ferramentas necessárias para ajudar a tornar seu serviço capaz de fornecer essas informações, mas da forma como está agora – está falhando em fazê-lo.
Embora a fusão oficial do Google e do Fitbit ainda seja relativamente nova, e possamos ver muitas dessas integrações se concretizando, a plataforma Google Fit tem sido complacente por muito tempo. Felizmente, podemos ver esses dois serviços começarem a se entrelaçar um pouco mais. O Fitbit pode aprender alguns dos recursos que o Wear OS oferece, e o Google Fit pode integrar muitos dos recursos do Fitbit. Isso permitiria que o serviço interno do Google realmente competisse com a Samsung, e talvez até com a Apple.
O Galaxy Watch 4 é o produto inovador do Wear OS
Achei que o Galaxy Watch 4 seria igual a todos os relógios Wear OS anteriores que usei e não gostei. Eu estava errado. Este é um dispositivo inovador para o Wear OS com potencial para salvar toda a plataforma. Aqui está o porquê!