Se você está procurando manter o controle diário do peso corporal ou se você está se exercitando nos próximos meses, uma das ferramentas mais eficazes e importantes no arsenal de saúde e condicionamento físico é a balança de banheiro.
Enquanto os modelos primitivos do passado apresentavam um mostrador manual que pousava no peso correto, as balanças de banheiro de hoje são muito mais de alta tecnologia. Na verdade, muitas unidades podem medir mais do que apenas peso, com os principais modelos mapeando tudo, desde gordura até índice de massa corporal e ingestão de água. Existem até escalas com recursos inteligentes que você pode acessar por meio de um aplicativo complementar.
Se você deseja abandonar sua balança de segunda mão e deseja investir em algo que durará por muito tempo, reunimos este resumo das melhores balanças de banheiro para ajudá-lo a selecionar uma fantástica, repleta de recursos e balança fácil de usar que será um grampo de sua casa para os próximos anos.
Corpo Withings+
A melhor escala geral
Prós
Mede peso, IMC, percentual de gordura e muito mais
App suporta até oito usuários
Compatível com Alexa
Excelente duração da bateria
Contras
Certas medidas podem estar incorretas
Por que você deve comprá-lo: Você está procurando uma excelente balança de banheiro com ferramentas de medição extras e compatibilidade com assistente inteligente.
Para quem é: Atletas, aqueles que estão esperando e usuários casuais em todo o mundo.
Por que escolhemos o Withings Body+:
A balança Withings Body+ é uma ótima escolha se você deseja expandir seu conhecimento sobre seu próprio corpo. Dentro de um design elegante, ele mede peso, IMC, massa muscular e porcentagem de gordura – e isso é apenas para começar. A balança também possui um aplicativo fácil de usar que pode coletar todas as informações e permitir que você acompanhe o histórico de peso ao longo do tempo (não é necessário conectar números; a balança atualizará automaticamente o aplicativo quando você pesar). Ele também suporta até oito usuários, para que todos na família possam ter seu próprio perfil.
O aplicativo Withings Health Mate conecta-se a mais de 100 aplicativos de fitness, incluindo Apple Health, Beeminder, Google Fit, Fitbit e LoseIt. Há também vários recursos extras interessantes, incluindo um rastreador de gravidez para as grávidas e um modo de bebê para pesar o menor. Se você estiver mais interessado em parecer desfiado, apreciará o rastreador de porcentagem de água, que também ajuda a manter-se adequadamente hidratado. Existem até previsões meteorológicas e rastreadores diários de passos para aqueles que se preparam para uma corrida! Além disso, se você usar qualquer dispositivo Alexa, a balança é compatível com Alexa com uma habilidade que oferece motivação, atualizações de progresso e muito mais.
Finalmente, a balança Withings Body+ tem uma excelente duração da bateria: quatro pilhas AA duram até dois anos sem necessidade de substituição.
Corpo Withings+
A melhor escala geral
Escala Wyze S
O vice-campeão
Prós
Preços acessíveis
Fácil de usar e configurar
Rastreia uma ampla gama de informações de saúde
Permite vários perfis de usuário
Contras
Funciona apenas com alguns aplicativos de terceiros
Nem sempre registra medições
Por que você deve comprá-lo: Você está procurando uma escala repleta de recursos de um nome sólido a um preço além do razoável.
Para quem é: Famílias maiores que desejam adicionar vários usuários a uma conta Wyze.
Por que escolhemos a Wyze Scale S:
Com base apenas no nome, fica claro que a maior vantagem que você obterá com a Wyze Scale é sua capacidade de emparelhar com a plataforma Wyze e o aplicativo Wyze. Este dispositivo também permite que você se conecte a outros programas compatíveis com Wyze, como Apple Health, Google Fit e muito mais. Para quem nunca usou Wyze antes, tudo bem. Você ainda obterá uma balança inteligente extremamente eficaz, sensor de vidro preciso e resultados abrangentes de análise de peso diretamente do seu dispositivo.
A escala Wyze ajuda a acompanhar seu percentual de gordura, frequência cardíaca, massa corporal magra e nove outras métricas para obter uma visão precisa de sua saúde e peso a partir de uma imagem maior. Com medições de nível de proteção, porcentagens de água corporal e rastreamento da taxa metabólica basal, essa balança também é uma ótima opção para fisiculturistas sérios. Você pode contar com leituras precisas e detalhadas. Esta escala tem um componente social para ajudá-lo a permanecer motivado em sua jornada de condicionamento físico. O dispositivo tem espaço para até oito perfis diferentes, para que você e outros amigos ou familiares possam se manter motivados e responsáveis.
Escala Wyze S
O vice-campeão
Escala de Composição Corporal de Mercadorias Maiores
A escala mais caridosa
Prós
A renda de cada venda é doada para instituições de caridade
Mede peso, composição corporal, IMC e muito mais
Visor de fácil leitura
Contras
Um pouco difícil de configurar
Por que você deve comprá-lo: Você quer uma balança de banheiro que possa medir vários critérios corporais, enquanto dá aos menos afortunados.
Para quem é: Aqueles que procuram manter a forma enquanto doam para várias grandes causas.
Por que escolhemos a Escala de Composição Corporal Greater Goods:
A Greater Goods é uma empresa com uma missão: a marca doa uma parte dos lucros da venda de cada produto para uma variedade de instituições de caridade. Compre um aparelho de cozinha e você financiará refeições para crianças sob os cuidados do Global Orphan Project. Compre um produto de banheiro, como a balança Wi-Fi, e você ajudará a Love146 a fornecer assistência médica aos sobreviventes do tráfico.
A Body Composition Scale (listada na Amazon com o nome épico de “GreaterGoods Digital Body Fat Weight Scale, Body Composition, IMC, Muscle Mass & Water Weight”) rastreia uma série de métricas em torno do seu peso, revelando dados em uma impressionante tela azul facilmente legível à distância.
Tivemos alguns desafios para configurar a escala Greater Goods – algumas unidades carregavam um chip Wi-Fi defeituoso e conseguimos o bilhete dourado. O suporte técnico da empresa foi responsivo e muito útil, e essas unidades devem ser eliminadas do mercado há muito tempo quando você ler isso. Grandes produtos servindo a um bem maior – como você pode errar?
Escala de Composição Corporal de Mercadorias Maiores
A escala mais caridosa
Balança de gordura corporal Renpho Bluetooth
A balança mais acessível
Prós
Preço acessível
Compatível com vários aplicativos de monitoramento de saúde
Mede 13 critérios corporais diferentes
Contras
Não acompanha baterias
Por que você deve comprá-lo: Você quer uma escala eficaz com ótimos complementos por um bom preço.
Para quem é: Aqueles que compram uma grande balança de banheiro com orçamento limitado.
Por que escolhemos a Renpho Bluetooth Bodyfat Scale:
A balança Renpho se destaca por fazer muito a um preço muito acessível – inclui 13 medidas diferentes, incluindo peso, IMC, gordura corporal e muito mais.
Você não precisa usar a balança com um aplicativo, mas se o fizer, é compatível com Samsung Health, Fitbit, Apple Health e Google Fit, juntamente com o Apple Watch. Contanto que você conecte esse modelo aos aplicativos certos, ele fará um bom trabalho para ajudá-lo a alcançar as metas que você definiu. Ele também pode mapear independentemente seu progresso ao longo de dias, semanas, meses e anos. A escala Renpho é avaliada em até 396 libras e requer três pilhas AAA.
Balança de gordura corporal Renpho Bluetooth
A balança mais acessível
Balança Digital IMC Inteligente FitTrack Dara
A melhor balança inteligente
Prós
Capaz de 17 medidas corporais
Aplicativo fácil de usar com muitos recursos
Pode rastrear até oito usuários
Contras
Certas leituras podem ser um pouco erradas
Por que você deve comprá-lo: Você deseja que sua balança seja totalmente carregada com recursos inteligentes intuitivos e responsivos.
Para quem é: Aqueles que procuram obter o máximo possível de recursos tecnológicos de sua escala.
Por que escolhemos a Balança Digital FitTrack Dara Smart BMI:
O FitTrack é uma balança acessível com um aplicativo prático que registra medições regulares para facilitar o rastreamento do corpo. A tecnologia de dupla frequência usada pela balança pode rastrear até 17 medidas diferentes, incluindo opções populares como massa corporal, obesidade e massa muscular.
Também gostamos que o aplicativo ofereça alguns modos diferentes para situações mais exclusivas, incluindo um modo infantil para pesar bebês e um modo atleta para quem deseja maximizar os resultados de seu treinamento. A escala Dara também é adequada para a família, com a capacidade de rastrear oito usuários diferentes, suas configurações e seus principais indicadores.
Balança Digital IMC Inteligente FitTrack Dara
A melhor balança inteligente
Balança de peso corporal digital Vitafit
A balança mais resistente
Prós
Tecnologia de elevação automática
Pode lidar com pesos de até 400 libras
Inclui baterias
Contras
Não tem uma tonelada de recursos
Por que você deve comprá-lo: Você quer uma balança de banheiro básica que seja construída para durar.
Para quem é: Aqueles que precisam de uma balança de banheiro forte e resistente.
Por que escolhemos a Balança Digital de Peso Corporal Vitafit:
Utilizando quatro sensores para precisão, a Balança Digital de Peso Corporal Vitafit é capaz de acomodar pesos de 11 libras até 400 libras. Em termos de conforto e espaço, é uma das plataformas mais duradouras que já vimos. Medindo 11,8 polegadas de largura e comprimento e com 1,02 polegadas de altura, o vidro temperado ultra forte do Vitafit pode lidar com quase tudo.
Quando você adiciona a tecnologia avançada que oferece uma leitura rápida e precisa no momento em que seus pés atingem a balança, bem como as três pilhas AAA incluídas, é difícil superar a durabilidade e o preço do Vitafit. Claro, pode não ter o brio e complementos de outras escalas mais repletas de recursos, mas não há nada de errado em investir em um dispositivo mais forte, mas mais básico.
Balança de peso corporal digital Vitafit
A balança mais resistente
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